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11月27日上午，記者看到一群舞龍愛(ài)好者齊聚楊凌示范區(qū)會(huì)展中心南廣場(chǎng)，他們手持著彩龍做出各種高難度動(dòng)作，時(shí)而騰空而起，時(shí)而貼地低徊，贏得了現(xiàn)場(chǎng)圍觀群眾的陣陣叫好聲。

舞龍隊(duì)員們有男有女，身姿矯健。記者注意到，隊(duì)伍中有幾名男同志年紀(jì)略大，舞起彩龍來(lái)，動(dòng)作行云流水，精神飽滿(mǎn)。

“高高躍起的動(dòng)作叫拋龍，整齊劃一的拋龍是舞龍節(jié)目的亮點(diǎn)之一。”今年66歲的霍水站告訴記者，他們舞龍隊(duì)時(shí)常在這里進(jìn)行排練，還受邀在后稷公園參加惠民演出活動(dòng)。這個(gè)愛(ài)好是一項(xiàng)很好的健身運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉手和眼的配合能力，還鍛煉了全身的協(xié)調(diào)能力，極大地豐富了我們的退休生活，讓我們變得更加健康自信。